Vitamín B12 je nevyhnutný pre tvorbu červených krviniek, správnu funkciu nervového systému a syntézu DNA. Nedostatok B12 môže viesť k vážnym zdravotným problémom, a preto …
Výhody suplementácie vitamínu B12
Zdravie a krása
Kedy je vhodné užívať horčík?
Horčík je dôležitý minerál, ktorý sa podieľa na viac ako 300 procesoch v tele. Pomáha pri udržiavaní správnej funkcie svalov a nervov, podporuje srdcovo-cievny systém …